그것이 메시지로인해 보여지는 진화하는 사항아나, 지난 몇년동안 건강대안으로 진행중이던 바디 워크이나, 일반휴식 및 스트레스 완화 이던 근골격의 문제상의 임상치료 이던간에 흥미로운 것이다

신선도를 유지 또는 우리의 일에 대해 열광을 위해, 우리들 모두 성과 및 우리의 재능 개선을 지속하는 것이 필요합니다. 그리고, 좋은것은 많은 훌륭한 워크삽들과 현제 특별한 단련훈련이 가능하다는 것입니다.

지난 몇 년간 마사지 및 신체에 대한 관심이 일반적인 휴식과 스트레스 해소 또는 근골격계 문제에 대한 임상 치료 등 소중한 건강 대안으로 진화한 것을 보는 것은 관심을 끈다. 신선하고 열정적인 업무를 위해 우리 모두가 계속 성장하여 실력을 다듬어야 하는데, 지금 훌륭한 워크숍과 전문분야가 많이 개설되어 있는 것은 좋은 일이다.

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적절하게 생물역학을 일하는 것과, 적절하게 도구를 사용하는 것과, 신중함을 가지고 있는것과, 투명한 자기의 목적의식과, 창의을 발위할 수 있는 전략등 모든 것들은 더 보람되고, 더 성공적인 연습체제로 기증될것이다

적당한 생체역학 및 적절한 도구를 사용하여 작업하고, 정밀하고 명료한 스트로크 의도를 가지며, 창조적인 위치결정 전략을 활용하여 긴장을 푸는 것은 보람 있고 성공적인 신체단련에 이바지할 것입니다.

다시말하자면, 손가락들의 작은 표면 부분을 수건으로 사용하거나 혹은 표 21번에서 보이는거 같이
손가락 마디들이 당신의 깊은 회전을 하는 둔근을 가라 앉일 수 있습니다.

다시, 손가락이나 손가락 관절과 같은 작은 표면적을 가진 도구를 사용하면 그림 21처럼 글루탈 아래에 가라앉아 깊이 있는 회전 장치에 작업할 수 있습니다.

다시 말하지만, 손가락이나 너클과 같이 표면적이 작은 도구를 사용하면 둔근 아래로 가라앉아 그림 21과 같이 더 깊은 회전근을 단련할 수 있습니다.

엉덩이 (근육) 를 풀고, 그리고 고객의 상부 다리 내부의 원형 패턴은 순환적인 일을할때 또한 효과적인 위치에 있고, 비록 그것이 스트레치로 인해 근육 끝부분 까지의 향샹을 제공하지는 않지만, 무릎에 부담감도 없고 양손을 유동적으로 사용 할 수 있습니다.

엉덩이를 구부리고 손님의 윗다리를 안으로 회전시키는 것도 회전 장치(Rotator)에 효과적이며, 근육을 끝까지 스트레칭할 수 있는 능력은 없지만 무릎에 무리 없이 양손을 쓸 수 있게 된다.

고관절을 구부리고 고객의 위쪽 다리를 안쪽으로 회전시키는 것도 회전근 운동에 효과적인 자세입니다. 이 자세는 범위를 끝낼 때까지 근육을 늘릴 수 있는 능력을 제공하지는 않지만 무릎에 무리가 가지 않으며 작업을 위해 양손을 사용할 수 있습니다.